FUTBOL Y MUCHO MAS CON SERGIO INCLAN

Sergio Inclán ´El Cartagena tiene plantilla para no pasar apuros y el Murcia, para luchar por el ascenso´ Entrenador y exsegundo técnico del Cartagena VOTE ESTA NOTICIA Tweet Sergio Inclán, con la camiseta del Oviedo. LA NUEVA ESPAÑA NOTICIAS RELACIONADAS "Quitando cuatro equipos, el fútbol de Segunda no es estético". Deportes ANDRÉS PASTOR Recorre cientos de kilómetros para ver un partido y graba innumerables dvds con imágenes de televisión porque su pasión es dirigir una plantilla de fútbol. Sergio Inclán (40 años, Avilés) fue ayudante de Juan Ignacio Martínez en la temporada 2009-10, la mejor en la historia del Cartagena. Diplomado en Relaciones Laborales y entrenador nacional, ahora busca equipo y, como cualquier desempleado, usa su currículo para encontrar colocación. ¿Por qué empezó a entrenar?. Empecé a entrenar cuando sufrí un choque frontal con mi coche con 26 años. Salí vivo de milagro, pero me...

DESARROLLO: Se enfrentan 2 equipos donde cada uno ataca y defiende una porteria pequeña. Deentro del espacio marcado se juega 3 contra 3 mientras 4 jugadores de cada equipo se situan por fuera en zona de ataque. Se juega libre de contactos dentro mientras fuera se hace a 1 o 2 contactos, teniendo en cuenta que si el jugador de fuera hace contol debe intercambiar puesto con el de dentro. El gol solo es valido si es a un contacto y tiene que venir precedido de un pase de un  jugador de fuera. JUGADORES: 14 OBJETIVOS: Apoyos, Pared,  Desdoblamientos, Movilidad, Finalizacion....

DESARROLLO: Se enfrentan 2 equipos de 7 jugadores cada equipo con  portero incluido y cada equipo ataca y defiende una porteria que estan enfrentadas pero situadas al reves. Cada equipo trata de hacer gol en la porteria del rival pero no puede tocar el balon en la zona prohibida que esta marcada. El Gol vale doble si lo hacemos sin control previo Nº JUGADORES : 14 OBJETIVOS: Cambios de orientacion, Amplitud, Finalizacion...

FC Cartagena El líder se crece con 'Gladiator' Un vídeo con imágenes de la entrada de Aníbal en Roma y música de la película deRidley Scott enardece a los jugadores del Cartagena antes de jugar ante el Betis 30 de septiembre de 2009   Juan Ignacio Martínez y Sergio Inclán, en un entrenamiento en La Manga Club. / PABLO SÁNCHEZ / AGM Las mejores imágenes del Efesé Puntúa tu equipo FRANCISCO J. MOYA.- Estaba claro que la visita del Efesé al estadio Ruiz de Lopera no era una más. Setenta años sin aparecer por el viejo Villamarín hicieron soñar a una afición entregada y también a un equipo que crece cada semana. Para el cuerpo técnico del FC Cartagena, comandado por un Juan Ignacio Martínez que es un especialista en motivar al grupo e ilusionar a todos los que le rodean, tampoco era un partido más. Así, el segundo entrenador del Efesé, el asturiano Sergio Inclán, de 37 años, propuso al técnico alicantino crear un vídeo casero en el que se mezclaran imágenes de las batallas e...

DESARROLLO: Se juega 5 contra 5 con porteros en el espacio delimitado, con la ayuda de apoyos neutrales en ataque situados en las bandas que sirven de ayuda en ataque para el equipo en posesion de balon. En ataque el balon debe pasar por ambas bandas antes de poder finalizar y si el gol viene precedido de un centro este vale doble. JUGADORES : 14 OBJETIVOS : Amplitud, Juego por bandas, Finalizacion (Centros y  Remate)

http://www.gacetacartagonova.com/2011/09/08/audios-del-cartagena-numancia-de-copa/

"Me gusta el Cartagena, hay que tener paciencia porque tiene buenos jugadores" Sergio Inclán presenció el Cartagena-Numancia y al ex técnico albinegro le gustó el equipo albinegro, "Tiene muy buenos jugadores y hay que tener paciencia" dijo al descanso en nuestraemisora. miércoles, 07 de septiembre de 2011 Sergio Inclán entrevistado por González Paredes C. S. Sergio inclán estuvo en el estadio Cartagonova. El asturiano, que sigue en el paro, presencia todo el fútbol que puede. Ahora está por esta zona del sureste español viendo partidos y más partidos. Vio el choque del Orihuela, el Elche.-Murcia y el copero Murcia-Córdoba. este miércoles se acercó hasta Cartagena y hasta nuestra cabina, dónde hablamos con él. "A mi me gusta el Cartagena, demuestra que tiene un buen equipo y que cuenta con grandes jugadores. Yo creo que hay que tener un poco de paciencia con el equipo", decía. Sergio, que por suerte o por desgracia como él mismo co...

DESARROLLO: Se juega 10x10 donde cada equipo ataca y defiende 2 porterias pequeñas.   Cada equipo esta dividido en 2 grupos de 5 jugadores con petos de diferente color que colaboran entre si . Se juega un partido con las reglas del futbol normal con la unica exigencia que no se puede pasar a jugadores de mi equipo que tengan mi mismo color de peto. Nº JUGADORES: 20 OBJETIVO : Mejora de la percepcion

OBJETIVOS: Pared, Desmarques, Profundidad, Progresion. Coordinar pase y desmarque DESARROLLO: Se juega 6X6+5 neutrales que se colocan 4 por fuera y 1 por dentro. cada equipo defiende 2 cuadrantes y ataca otros 2, El Gol se consigue haciendo llegar el balon a los cuadrantes, pero no se puede permanecer ni para  atacar ni para defender dentro del cuadrante.

DESARROLLO: Se enfrentan  2 equipos de 7jugadores por la posesion del balon, colocandose 4 jugadores de cada equipo por fuera del terreno de juego como marca el grafico y el resto por dentro. Se juega por dentro tratando de no perder la posesion de balon, pudiendo pasar el balon fuera a cualquiera de sus compañeros y entonces intercambian puestos. El equipo que sea capaz de hacer pasar todos los jugadores que estan fuera a jugar por dentro se anotara un tanto. Nº JUGADORES : 14, 16....... OBJSETIVOS: Apoyos, Desdoblamiento, conservacion de balon, pase, control... VARIANTES: Mas o menos jugadores adaptando el espacio.

Nº JUGADORES: 14 mas 1 PORTERO OBJETVOS : Finalizacion por bandas, Desdoblamientos, Microsociedades, Defensa de centros laterales, Generar superioridades centros, remate, Despeje. DESARROLLO: Se divide el terreno de juego en 4 espacios como muestra el grafico (2 pasillos en cada banda y en 2 cuadrantes la parte central) En la parte central "A" se juega un 3x3 con posesion de balon para equipo azul que despues de dar 2 pases o mas  debe tratar de finalizar la jugada con el condicionante que debe ser con centro desde banda. En las bandas (Zona "C" y "D") se juega en 1x1 en esa zona y ahi puede generar superioridad de 2x1 un jugador de la zona "A". En la Zona de Finalizacion "B" juegan en 2x2 aunque puede hacer la superioridad numerica el jugador de banda contraria.

DESCRIPCION :Se juega por parejas un rondo 4x2 a 2 contactos maximo  en un cuadradomientras en el otro lado una pareja espera. Cuando un jugador de los fondos decide pasar la pelota al otro lado, esa pareja debe intercambiar posicion con la pareja del medio y se sigue manteniendo la posesion de balon en el otrto lado. La pareja que pierde balon pasa a defender. Nº JUGADORES : 8 OBJETIVOS: Apoyos, cambios de orientacion, Movilidad, Interceptacion, control, pase, Atencion, etc.

DESCRIPCION: En un cuadrado de 25 x 25 juegan tres equipos de 4 jugadores. Dos equipos juegan conjuntamente la posesión de balón, el otro intenta recuperar el balón. Cuando lo consigue juega con el otro equipo contra el que perdió la posesión del balón. INCIDIR: Movimientos continuos jugadores en posesión de balón para creación espacios libres Hacer terreno de juego amplio cuando estamos en posesión de balón. Llevar el balón a zonas que no hayan adversarios. El equipo que no tiene la posesión de balón debe de agruparse   para buscar la presión.                                                      

Nº DE JUGADORES: 16 y 2 Porteros DIMENSIONES: ½ campo. OBJETIVO: posesión, ataque en superioridad, defensa en inferioridad. INCIDIR EN: pases seguros para obtener posibilidad de jugada de gol, distribución de espacios, finalizar jugadas de gol, defender con intensidad, esfuerzos defensivos colectivos. DESARROLLO: En una mitad de campo, inicialmente juegan 8 contra 8. El primer objetivo es conseguir que uno de los 2 equipos de un nº de pases (10 pases seguidos). Cuando logra un equipo esta opción se le ofrece la posibilidad de atacar 2 veces seguidas contra la portería y contra la mitad de los jugadores en cada oportunidad (es decir un ataque de 8 contra 4 y luego contra los 4 restantes que han descansado hasta que la jugada anterior finaliza).

Este verano recalo en el F.C. Cartagena, ¿ Esta contento en el F.C. Cartagena? Si la verdad muy contento,   ha sido venir y todo rodar a las mil maravillas, el equipo esta jugando bien, estamos arriba, la afición esta con el equipo. El ambiente de trabajo es fenomenal tanto con los futbolistas como el cuerpo técnico. No se puede pedir mas. ¿Y con la Ciudad ? La verdad es que me he adaptado muy bien y me encuento como en mi propia casa ya que CARATAGENA tiene un cierto parecido a mi ciudad natal AVILES, y si a eso le unimos que gente es muy abierta y enseguida te da confianza hace que el vivir en Cartagena se una experiencia muy positiva. Cuando pasea por Cartagena y habla con los aficionados, ¿Qué ambiente percibe?, ¿Cómo ve Sergio a la afición? Veo una afición sobre todo ILUSIONADA con el equipo, se percibe todo lo que se ha sufrido durante años, demasiados diría yo y el hecho de volver al   futbol profesional hace que se este viviendo un sueño del que nadie s...

DESARROLLO : partido de fútbol el equipo defensor solo puede defender en su zona señalada y los atacantes si pueden sobrepasar  las zonas en ataque. Juegar en un Campo de fútbol   divididos en 3 zonas donde se distribuyen a los jugadores en cada zona Empieza el juego sacando portero a sus defensores para que   después de   3 pases   en su zona , ya   puedan pasar a sus compañeros que estarán en la siguiente zona y asi sucesivamente.