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Mostrando entradas de octubre, 2013

Microciclo Competitivo FC Cartagena Temporada 2009/2010

POSESION 2 (5x5) + ATAQUE 2 (5x3)

DESARROLLO : Se trata de mantener la posesión de balón en 5x5 en ambos cuadrados y cuando el entrenador marque, los dos equipos que no tienen el balón salen a defender tres jugadores a la portería mas cercana a de donde se encuentran jugando, y los dos equipos que tienen el balón realizan un ataque a la portería mas cercana lo mas rápido posible en superioridad numérica de 5 contra 3. Nº JUGADORES : 20 + 2 Porteros OBJETIVOS : Conservación y recuperación, Ataque en Superioridad, Defensa Inferioridad, Finalización, Repliegue...